Za co lubię jesień?


Nigdy nie miałam swojej ulubionej pory roku - każda miała dla mnie swój urok. 

Zima czaruje swoją bielą, jasnym niebem wieczorami, choć w ostatnich latach taki widok do rzadkość. Są za to święta, magiczny czas w roku. Wiosną wszystko budzi się do życia, ładnie zieleni i rozkwita. Latem słońce pięknie świeci, dni są długie, a wieczory przyjemnie ciepłe. Ale im jestem starsza, tym bardziej ciągnie mnie w stronę jesieni. Może urodzeni jesienią po prostu tak mają?

Krem SHADE THE DAY marki Avon [recenzja]

 

W listopadzie miałam okazję przetestować nawilżający krem do twarzy SPF25 z filtrem mineralnym marki Avon z linii Distillery.

Jesienne sesje zdjęciowe

 

Jesień to zdecydowanie mój ulubiony czas, jeśli chodzi o zdjęcia. Uwielbiam te jesienne barwy, ciepłe zachody słońca.

W tym roku niestety dopiero końcem listopada udało mi się zrealizować wymarzone jesienne zdjęcia, ale jak to się mówi: lepiej późno niż wcale! Dziś chciałabym się z Wami podzielić efektami obu sesji.

Radzenie sobie ze stresem

Prawie każdego dnia jesteśmy narażania na stres - krótkotrwały lub długotrwały.

I o ile ten krótkotrwały ma swoje zalety, bo bywa mobilizujący, o tyle ten długotrwały zdecydowanie niekorzystanie wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Październikowy cytatownik



Kolejne cytatowe podsumowanie miesiąca przed nami. Serdecznie zapraszam na październikowe inspiracje z Instagrama.

Wrześniowy cytatownik



Kolejne cytatowe podsumowanie miesiąca przed nami. Serdecznie zapraszam na wrześniowe inspiracje z Instagrama.

Paczka z Avon - recenzja kolorówki



We wrześniu otrzymałam paczkę z kosmetykami marki AVON, dzięki uprzejmości portalu: https://avon-ambasadorki.pl.
Dziś chciałabym się z Wami podzielić jej zawartością oraz recenzją kolorówki.

Sierpniowy cytatownik


Mam tutaj jakiś miłośników cytatów? Na Instagramie systematycznie dzielę się ze swoją społecznością moimi ulubionymi cytatami. Pozytywny ich odbiór i popularność sprawiały, że postanowiłam z początkiem każdego miesiąca wrzucać tutaj miesięczne podsumowanie tych cytatów.

Wdzięczność - czy warto ją praktykować?

Patrycja Guzek Blog: wdzięczność - czy warto ją praktykować?
 

Jak często okazujesz wdzięczność za to, co posiadasz?

Na co dzień bardzo często narzekamy: za małe mieszkanie, stary samochód, marna praca, zbyt niskie zarobki, ciągle mamy gorzej niż inni. Narzekanie ludziom przychodzi z ogromną łatwością.

Niestety, ale jesteśmy dość niewdzięczni. Cały dobrobyt traktujemy jako standard, bo "przecież mi się należy".

Małe cuda - Heather Gudenkauf [recenzja]

Małe Cuda Heather Gudenkauf

Opis z okładki:
Jeden drobny błąd i stajesz się potworem, na którego widok ludzie kręcą z niedowierzaniem głową. I nieważne, że świadczy za tobą całe wcześniejsze dobre życie. Jedna chwila przekreśla wszystko.
Ellen Morre jest pracownikiem społecznym. Widziała już straszne rzeczy. Najgorsze krzywdy jakie jeden człowiek może uczynić drugiemu człowiekowi. Na co dzień Ellen jest obrońcą nękanych i krzywdzonych dzieci. W życiu prywatnym to szczęśliwa i spełniona żona i matka trójki dzieci. Ale pewnego słonecznego dnia moment nieuwagi sprawia, że kobieta prawie traci kogoś, kogo najmocniej kocha. Drobny błąd niesie za sobą konsekwencje, których Ellen nie spodziewałaby się nawet w najgorszych koszmarach. Kobieta wpada w pułapkę systemu, któremu służy od lat.
Dziesięcioletnia Jenny Briard po tym jak odeszła jej matka, mieszka z ojcem, który nie radzi sobie z codziennością. Nieustannie zmieniają miejsce zamieszkania. Pewnego dnia na skutek zbiegu okoliczności dziewczynka, z kilkoma dolarami w kieszeni, gubi się i musi sobie radzić sama.
Drogi Ellen i Jenny przecinają się. Żadna z nich nie spodziewa się jak bardzo mogą sobie nawzajem pomóc.
Niezwykła opowieść o macierzyństwie, odpowiedzialności i sprawiedliwości. O tym, jak łatwo z własnej winy możemy utracić kogoś, kogo kochamy najmocniej. I o tym, jak przypadkowa więź z drugim człowiekiem, mały cud, może dać nam nadzieję i siłę do walki o odzyskanie ukochanej osoby.

Kapias - Ogrody do zwiedzania

Ogrody Kapias Patrycja Guzek Blog

W tym roku postanowiłam wykorzystać wakacje w pełni i poszukać urokliwych miejsc z mojej okolicy. Chętnie będę się dzielić z Wami moimi małymi odkryciami.

Ogrody Kapias znajdujące się Goczałkowicach Zdroju to jedno z najpiękniejszych miejsc na Śląsku, o ile nie w całej Polsce. To nie jest moja pierwsza wizyta w tym miejscu i na pewno też nie ostatnia.

Pan Bronisław Kapias rozpoczął ich tworzenie w 1979 roku. Chciał podzielić się swoją pasją z innym i zaczął sadzić rośliny, tworząc to coraz nowsze zielone zakątki. Tak powstały Stare Ogrody. Niestety w marcu 2019 roku uległy zniszczeniu przez nawałnicę i nie będą już odbudowane.

Dziś chcę Was zabrać w małą podróż po Nowych Ogrodach.

Koktajl truskawkowy - prawdziwa bomba witaminowa!

Patrycja Guzek Blog Koktajl Truskawkowy

Z czym kojarzą mi się wakacje? Zdecydowanie z koktajlem truskawkowym. Odkąd pamiętam byłam wielką fanką truskawek i tak mi zostało do teraz. Najczęściej koktajl robię z samych truskawek i jogurtu, czasami lubię poeksperymentować i dodać banana lub mleko.

Najpiękniejsze cytaty o górach #TOP10

Patrycja Guzek Blog Cytaty o Górach

Uwielbiam góry. Jestem oczarowana tym górskim spokojem, świeżym powietrzem i widokami. Zachwycam się nimi nieustannie. Nieodgadniona magia gór - klimat, którego nie da się ot tak opisać słowami. Dla mnie to idealnie miejsce na odpoczynek i regenerację sił. Człowiek wraca z nich po prostu inny.
Tymczasem zapraszam Was na najpiękniejsze górskie cytaty:

Przepis na domowe bułki

Przepis na domowe bułki Patrycja Guzek

Początki koronawirusa w naszym kraju wiązały się z dużymi kolejkami w sklepach. Dotychczas kilkuminutowy wypad do piekarni zamieniał się w prawie godziną wyprawę. Chciałam też ograniczyć konieczność wychodzenia z domu do minimum, dlatego postanowiłam zacząć piec własne bułeczki. Połączyłam kilka przepisów w jedno i udało się osiągnąć zadowalający efekt.

Pomimo nakładu pracy pieczenie bułeczek bardzo mnie wkręciło. Można je przygotować o dowolnej porze, wychodzą taniej niż bułki z piekarni, można je jeść, gdy są jeszcze ciepłe! Dla mnie to zdecydowany plus, bo uwielbiam pieczywo kilka chwil po upieczeniu.

Skuteczna realizacja celów. Planujemy czerwiec!

Skuteczna realizacja celów. Planujemy czerwiec!

Pierwszy tydzień czerwca za nami. Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że to nie pora na planowanie tego miesiąca. Nic bardziej mylnego!
Na planowanie i wdrażanie swoich celów zawsze jest dobry moment. Nie odkładaj na później.

Metod planowania na sobie przetestowałam już wiele. Aż w końcu udało mi się wypracować najskuteczniejszy model dla siebie.

Jeśli jeszcze nie masz planu na ten miesiąc, to bierzemy kartkę i do roboty! :)

Poniedziałek nie taki straszny. Zacznij dobrze nowy tydzień!

Poniedziałek nie taki straszny. Zacznij dobrze nowy tydzień!

Narzekanie na poniedziałki stało się modne. U wielu z nas, na samo słowo "poniedziałek", włącza się negatywne nastawienie, a przecież to dzień, jak każdy inny.
I padło już słowo klucz: nastawienie. Od niego naprawdę wiele zależy!

Jeśli chcesz polubić ten dzień, to bez zmiany myślenia się nie obejdzie. W końcu wszystko zaczyna się w naszej głowie. Ja bardzo lubię poniedziałki, bo czuję, że coś się zaczyna. A początki są fajne - nowe możliwości, nowe siły, nowa energia. Nowy tydzień, nowe szanse.

Życiowe pożary


Straciłam wiarę w ludzi. Tak na moment. Pozwoliłam się oszukać. Nie pierwszy i pewnie nie ostatni raz. Pomimo miliona znaków, lampek ostrzegawczych… Ślepa wiara w ludzi. W jednej chwili okazało się, że to czym żyłam przez ostatnie miesiące było zupełnym kłamstwem.
Wiele dni spędziłam na tym, aby jakoś samej sobie spróbować wyjaśnić, jak mogłam, nie zauważyć tego, że w moim otoczeniu jest ktoś, kto żyje dwoma życiami.

Czy warto planować?


Życia zdecydowanie nie da się zaplanować. Moglibyśmy próbować stawać na rzęsach, ale nigdy nie przewidzimy, co się wydarzy. Rzeczywistość bywa zaskakująca, a czasami drobny szczegół potrafi obrócić nasz los o te przysłowiowe 180 stopni.

Odwiedziny w ostatnie 30 dni

Zapoznaj się z aktualną Polityką Prywatności bloga Sercem & Pasją pisane Marzenia.
Korzystanie z bloga i pozostawienie komentarza jest jednoznaczne z zaakceptowaniem tej Polityki Prywatności.